Gesundheitswissen
Interessante Artikel & Hintergrundinfos
Aktuelle Artikel von dr.reinwald vital
Nach Themen filtern

Entgiftungskonzepte im Vergleich
Dr. Heinz Reinwald | Naturmedizin | Video QS24
Detoxprogramme gibt es wie Sand am Meer. Leider sind jedoch viele der Konzepte nicht zu Ende gedacht und schaden daher oftmals mehr als sie nutzen. Dr. Heinz Reinwald steht Alexander Glogg von QS24 beim Vergleich der diversen Entgiftungsmöglichkeiten Rede und Antwort und teilt sein Expertenwissen

Fit wie ein Turnschuh
(Er-)wecke jetzt Deine Lebensgeister aufs Neue
Geht es Dir auch so? Du freust dich wie Bolle auf tolle Außer-Haus-Aktivitäten und jede Menge Natur im Frühjahr, fühlst dich aber leider ziemlich müde, schlapp und antriebslos? Dann haben wir für dich den ein oder anderen hilfreichen Tipp, wie du aus deinem jetzigen Tief schnell und gut wieder herauskommst. Du fühlst dich bereits pudelwohl? Dann ist eine Frühjahrskur dennoch eine sinnvolle Option! So erhältst Du einen Extrabooster, um gut vor äußeren Einflüssen wie Umweltgifte oder Stress (auch in Form von Ängsten) gewappnet zu sein.

Einfach und gut: Vegane Keto-Rezepte
Ideen für Frühstück, Mittagessen und Abendessen
Begebe dich mit uns auf eine ketogene vegane Entdeckungsreise. Unser Rezept-Artikel zeigt dir, wie ein perfekter veganer Keto-Tag aussehen könnte.

Warum ist die Säuren-Basen-Balance eigentlich so wichtig?
Gegen saure Zeiten!
Das Säuren-Basen-Gleichgewicht ist seit vielen Jahren ein wahrer Ratgeber-Klassiker. Umso bedauerlicher ist es, dass zu diesem Thema entweder oftmals sehr oberflächliche Informationen kursieren oder lapidar abgewunken wird.

Das unsichtbare Superfood
Dr. Heinz Reinwald im QS24-Interview
Tauche mit dem QS24-Video in die Welt des unsichtbaren „Superfoods“ ein: dem aktiven Wasserstoff! Baue innerhalb von nur 25 Minuten spielend und einfach Basiswissen auf, um so easy verstehen zu können, warum wir große Fans davon sind.

Ballaststoffe – warum ist die Zufuhr so wichtig?
Wichtige Helfer einer ausgewogenen Ernährung
Das Ballaststoffe ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung darstellen, dürfte mittlerweile jeder wissen. Was Ballaststoffe jedoch genau sind, warum sie für unseren Körper so wichtig sind, wie und wo wir sie finden und vor allem in welcher Menge wir sie konsumieren sollten, ist meistens jedoch nicht bekannt.

Klein, aber oho: Die Basics über Mikronährstoffe
Das Gute im Kleinen
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente – kurz die Mikronährstoffe – stellen für uns Menschen ein wahres Lebenselixier dar. Nicht ohne Grund werden diese kleinen wertvollen Helfer häufig auch als Vitalstoffe bezeichnet. Denn nur mit einer ausreichenden Versorgung kann unser Organismus wichtige Hormone, Enzyme und andere Stoffe herstellen, die wiederum für Stoffwechselprozesse wie Regeneration, Vitalität und Wachstum verantwortlich sind.

Gifte der Umwelt – Wirkstoffe der Natur
Dr. Heinz Reinwald | Naturmedizin | Video QS24
Das #Mikroplastik und #Schwermetalle längst nicht nur die Natur, sondern auch die Menschen belastet und dabei mittelfristig mitverantwortlich sind für gesundheitliche Probleme, dass ist längst bekannt. Das Mikroplastik unseren #Hormonhaushalt empfindlich stört ist schon schlimm genug

Von Milchsäure, über Buttersäure zur Glückshormon Produktion
Nina Kohlmann & Wilfried Obel | Naturmedizin | Video QS24
Der Darm als Glücksbringer? Dieser Behauptung gehen der Therapeut Wilfried Obel und unsere Heilpraktikerin Nina Kohlmann in dieser TV-Sendung systematisch auf den Grund. Du wirst staunen, wie stark Glück und Freude von unserem Verdauungsorgan tatsächlich abhängig sind. Eine besondere Rolle spielen dabei auch die sog. Milchsäure-Bakterien, die einen nicht unwesentlichen Einfluss auf unsere täglichen Glücksmomente haben.

Gefährliches Mikroplastik – unser Leben in Plastik
Weniger Plastik ist Meer.
Mehr als 5 Billionen Plastikteile treiben in den Weltmeeren. Aber nicht nur in unseren Ozeanen ist Kunststoff allgegenwärtig. Plastik und Kunststoffe sind aus unserer modernen Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Aber wie verhalten sich diese, wenn es um unsere Gesundheit geht?