Schwangerschaft

Mikronährstoffe für die
Schwangerschaft & Stillzeit

Gut versorgt vor, während und nach der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft musst Du nicht mehr nur für Dich alleine sorgen. Gerade dann ist eine ausgewogene Ernährung und eine erhöhte Nährstoffzufuhr immens wichtig. Aber auch wenn Du Dir sehnlichst Nachwuchs wünschst, solltest Du dringend deine Nährstoffsituation genauer betrachten. So können unentdeckte Mangelerscheinungen unter anderem dazu führen, dass die Spermienzahl oder die Fruchtbarkeit einem Kinderwunsch entgegenstehen.

Neben einer ausreichenden Versorgung durch Vital- und Mikronährstoffen ist vor, während und nach der Schwangerschaft auch eine ausreichende Proteinzufuhr essenziell. Nicht umsonst werden Proteine (Eiweiß) ja auch als „Bausteine des Lebens“ bezeichnet. Während Deiner Schwangerschaft und Stillzeit sind diese im wahrsten Sinne des Wortes „Quelle und Taktgeber“ für alles Lebendige. Die acht Aminosäuren in MyAMINO® können dich und deinen erhöhten Proteinbedarf dabei effektiv unterstützen und nebenbei dafür zum Beispiel sorgen, dass unschöne Schwangerschaftsstreifen keine zwangsläufige Begleiterscheinung sind.

Aber auch unsere anderen ausgewählten Nahrungsergänzungsmittel begleiten Dich und Dein Baby während der Schwangerschaft und Stillzeit. Sanft, reichhaltig und mit einem guten Gefühl.

Mehr lesen

Du interessierst dich für ein spezielles Gesundheitsthema?

 

Dann besuche einfach unsere Themenwelten! Dort findest du genau die Nahrungsergänzung, die für dich und deinen Fokus interessant ist. Da unsere Produkte perfekt aufeinander abgestimmt sind, lassen sich diese zudem bestens untereinander kombinieren.

Entdecke jetzt deine Wunsch-Themenwelten.

Schneller und
kostenfreier Versand
DHL oder DHL Express
Persönlicher
Kundenservice
Kostenfreie
Lieferung
Ab einem Einkauf von 120 Euro
Geprüfter
Online-Shop
Strenge Datensicherheit
Schneller und
kostenfreier Versand
DHL oder DHL Express
Persönlicher
Kundenservice
Kostenfreie
Lieferung
Ab einem Einkauf von 120 Euro
Geprüfter
Online-Shop
Strenge Datensicherheit

Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft

Die Vorstellung, Schwangere müssten für zwei essen ist ein Mythos. Denn: Erst in den letzten Monaten vor der Geburt erhöht sich der Kalorienbedarf der Schwangeren. Und auch dann nur um etwa 10 bis 15 Prozent. Viel wichtiger ist es, dass Du in der Schwangerschaft auf eine ausreichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen achtest. Der Bedarf an manchen Nährstoffen steigt während der Schwangerschaft nämlich erheblich.

Eine gesunde, abwechslungsreiche und ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung ist schon einmal eine gute Basis, um den erhöhten Nährstoffbedarf in der Schwangerschaft abzudecken. Am besten mit viel frischen, unbehandelten Nahrungsmitteln in Bio-Qualität. Gemüse, Obst, hochwertige, gesunde Öle und Fette, Nüsse, Ölsaaten, und hochwertige tierische Produkte (in Maßen?) sollten in der Schwangerschaft auf Deinem Speisezettel stehen, idealerweise möglichst frisch zubereitet. Auf Kaffee, selbstverständlich auch auf Alkohol oder Nikotin solltest Du während der Schwangerschaft ganz verzichten. Das kommt nicht nur dem Kind zugute, sondern auch Dir selbst.

Manchmal reicht die übliche Ernährung allerdings nicht aus, um den erhöhten Bedarf an Nährstoffen abzudecken, beispielsweise bei chronisch Krankheiten oder Untergewicht. Raucherinnen und Frauen, die regelmäßig Alkohol konsumieren, haben ebenfalls ein erhöhtes Risiko in der Schwangerschaft unter einem Nährstoffmangel zu leiden. Auch häufige Heißhungerattacken oder eine Abneigung gegen bestimmte Lebensmittel verbunden mit Übelkeit in der Schwangerschaft können zur Folge haben, dass Du Deinen erhöhten Bedarf an Nährstoffen mit Deiner Nahrung nicht abdecken kannst.

Vitalprodukte von dr.reinwald in der Schwangerschaft

AlgaeDHA versorgt Dich mit essentiellen Omega-3-Fettsäuren in Form von Algenöl aus nachhaltiger und pflanzlicher Quelle und 100 prozentig vegan. Omega-3-Fettsäuren sind unter anderem wichtig für die Entwicklung des kindlichen Gehirns und der Sehfunktion.

Mit den präbiotischen Ballaststoffen in ColoSTABIL® und dem probiotischen Fermentkonzentrat in MyREGULATE kannst Du Deine Darmflora aufbauen und pflegen. Es ist nachgewiesen, dass die Einnahme von Probiotika, also Milchsäurebakterien, in der Schwangerschaft und Stillzeit das Allergierisiko des Kindes beträchtlich minimieren kann.

Mit unserem EyeCQ, einer einzigartigen Kombination aus wasser- und fettlöslichem Vitamin C kannst Du Deinen Vitamin C Bedarf in der Schwangerschaft abdecken. Vitamin C ist unter anderem wichtig für den Aufbau von Immunsystem und Bindegewebe des Kindes.

MultiPLUS mit einem breiten Spektrum an lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und in einem perfekt abgestimmten Verhältnis sichert in der Schwangerschaft Deine Grundversorgung mit wertvollen Nährstoffen.

Aber auch unsere anderen ausgewählten Nahrungsergänzungsmittel begleiten Dich und Dein Baby während der Schwangerschaft und Stillzeit. Sanft, reichhaltig und mit einem guten Gefühl, ohne Zusatzstoffe, in Bio-Qualität und dadurch bestens verträglich.

Nährstoffe in der Stillzeit

Nach der Schwangerschaft beginnt die Stillzeit. Auch hier ist eine gesunde Lebensweise für Dich und Dein Kind von entscheidender Bedeutung. Der Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen während der Stillzeit ist höher, als in jedem anderen Lebensabschnitt. Über die Muttermilch wird das Kind mit der Energie, den Proteinen und den Mikronährstoffen versorgt, die es für sein Wachstum und seine Entwicklung benötigt. Die Qualität der Muttermilch hängt dabei entscheidend davon ab, wie sich die Mutter ernährt. Dazu kommt, dass auch die frischgebackene Mutter selbst ihre Nährstoffreserven nach der Schwangerschaft wieder auffüllen muss. Denn: Die Mikronährstoffe können nur an das Kind weitergegeben werden, wenn die Mutter selbst gut versorgt ist. Ein Nährstoffmangel in der Stillzeit kann schwere Folgen haben und sollte unbedingt vermieden werden.

Du hast Fragen? Unser nettes Team – bestehend aus Therapeuten und Heilpraktikern – berät Dich gerne rund um Deine optimale Versorgung mit Nährstoffen in der Schwangerschaft und Stillzeit. Rufe jetzt an oder nutze unseren Chat.

ZAHLUNGSARTEN
VersandPartner